back to top
-7.1 C
Алматы
Среда, 19 февраля, 2025
No menu items!
ДомойНовостиСпортДва рекорда Азии установил 74-летний пауэрлифтер из Шетского района Дарибай Оспанов

Два рекорда Азии установил 74-летний пауэрлифтер из Шетского района Дарибай Оспанов

Ветеран спорта вновь принял участие в чемпионате Азии и стал абсолютным чемпионом в своей возрастной категории.

Пауэрлифтер выступил на чемпионате Азии, Океании и Африки в Гонконге. Он и еще 32 казахстанца от сборной РК боролись за призовые места среди юношей, молодежи и ветеранов.

Кстати, Дарибай Оспанов среди соотечественников, которые поехали показывать свой уровень мастерства, самый старший. Ему 74 года.
Несмотря на свой возраст, тяжелоатлет сумел в очередной раз доказать, что если он ставит цель, то идет к ней напролом.

– Честно говоря, после того, как перенес сложную операцию на глаза, а потом и вывих плеча, думал, что не буду выступать на таких крупных турнирах, – делится спортсмен. – Все-таки нужно было приходить в форму, чтобы достойно выступить. Хотя и непросто. но постепенно начал увеличивать нагрузки. И, увлекшись методом правильного питания одного из американских врачей, добился желаемого.

И ему не было равных в двух номинациях — классический и экипировочный пауэрлифтинг. Выступая в классике, в категории 83 килограмма в возрастной подгруппе 70+, он сумел показать результат: присед – 130 килограммов, жим лежа – 120, становая тяга — 150. В общей сложности поднял 400 килограммов.

В экипировочном: присед – 140 килограммов, жим лежа – 150, становая тяга – 160. Записав в свой актив 450 килограммов.

Более того, на чемпионате Азии спортсмен из Шетского района сумел дважды обновить рекорд.

– Так, в экипировочном виде улучшил предыдущий результат сразу по нескольким позициям, – поделился ветеран спорта. – По жиму и общему результату. Взял вес почти на 22 килограмма больше. Я планирую тренироваться и дальше. И от своего режима отступать не намерен. Обязательные тренировки 5 дней в неделю, иногда дважды в день – утром и вечером. Спорт — это жизнь. И если хочешь быть бодрым, сильным и успешным, нужно работать над собой в любом возрасте.

Светлана СБРОДОВА

Фото из архива Дарибая Оспанова

Похожие статьи

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Лента новостей

В Карагандинской области кот застрял под бетонной плитой

Чтобы вытащить бездомное животное, спасателям пришлось провести спецоперацию. Как сообщили в пресс-службе ДЧС Карагандинской области, вчера, 18 февраля, в одном из дворов на...

Ультрасовременная реанимация мирового стандарта появилась в Карагандинской области

В областной клинической больнице продолжается модернизация. За счет бюджета необходимым оборудованием оснастили отделение реанимационной помощи. Глава региона побывал там и ознакомился с условиями. ...

Любителей кататься на лыжах приглашают в Центральный парк культуры и отдыха Караганды

Там состоится массовый лыжный забег, посвященный 30-летию Ассамблеи народа Казахстана. Гонка свободным ходом, один круг – 1,5 км. Как уточнили в пресс-службе управления...

Не пшеницей единой: в Казахстане проводят раннее финансирование полевых работ

Фермеры также могут воспользоваться новыми каналами кредитования через социально-предпринимательские корпорации, анонсировало Министерство сельского хозяйства. Это поможет избежать финансовых проблем во время посевной кампании. ...

Казахстанские спасатели отвлекутся от будничных забот и наденут спортивную форму

В Карагандинской области состоится XIV зимняя спартакиада МЧС РК по волейболу и аркан тарту. Как отметили в ДЧС региона, в Караганду съедутся 25...

В Карагандинской области выберут 100 лучших студентов колледжей

С сегодняшнего дня в регионе стартовал областной конкурс, организованный для поддержки талантливой молодежи организаций технического и профессионального образования. В рамках Года рабочих профессий...

Перед карагандинцами выступит столичный скрипач Аскар Дуйсенбаев

Любителей классической музыки ждет вечер, наполненный шедеврами мировой симфонической традиции. Карагандинский симфонический оркестр имени Еркегали Рахмадиева приглашает на концерт, который состоится 20 февраля в...