back to top
-5.1 C
Алматы
Вторник, 18 февраля, 2025
No menu items!
ДомойНовостиСпортДва рекорда Азии установил 74-летний пауэрлифтер из Шетского района Дарибай Оспанов

Два рекорда Азии установил 74-летний пауэрлифтер из Шетского района Дарибай Оспанов

Ветеран спорта вновь принял участие в чемпионате Азии и стал абсолютным чемпионом в своей возрастной категории.

Пауэрлифтер выступил на чемпионате Азии, Океании и Африки в Гонконге. Он и еще 32 казахстанца от сборной РК боролись за призовые места среди юношей, молодежи и ветеранов.

Кстати, Дарибай Оспанов среди соотечественников, которые поехали показывать свой уровень мастерства, самый старший. Ему 74 года.
Несмотря на свой возраст, тяжелоатлет сумел в очередной раз доказать, что если он ставит цель, то идет к ней напролом.

– Честно говоря, после того, как перенес сложную операцию на глаза, а потом и вывих плеча, думал, что не буду выступать на таких крупных турнирах, – делится спортсмен. – Все-таки нужно было приходить в форму, чтобы достойно выступить. Хотя и непросто. но постепенно начал увеличивать нагрузки. И, увлекшись методом правильного питания одного из американских врачей, добился желаемого.

И ему не было равных в двух номинациях — классический и экипировочный пауэрлифтинг. Выступая в классике, в категории 83 килограмма в возрастной подгруппе 70+, он сумел показать результат: присед – 130 килограммов, жим лежа – 120, становая тяга — 150. В общей сложности поднял 400 килограммов.

В экипировочном: присед – 140 килограммов, жим лежа – 150, становая тяга – 160. Записав в свой актив 450 килограммов.

Более того, на чемпионате Азии спортсмен из Шетского района сумел дважды обновить рекорд.

– Так, в экипировочном виде улучшил предыдущий результат сразу по нескольким позициям, – поделился ветеран спорта. – По жиму и общему результату. Взял вес почти на 22 килограмма больше. Я планирую тренироваться и дальше. И от своего режима отступать не намерен. Обязательные тренировки 5 дней в неделю, иногда дважды в день – утром и вечером. Спорт — это жизнь. И если хочешь быть бодрым, сильным и успешным, нужно работать над собой в любом возрасте.

Светлана СБРОДОВА

Фото из архива Дарибая Оспанова

Похожие статьи

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Лента новостей

Ерлан Оспанов: «Я расцениваю налоговую реформу как перезагрузку системы по единым правилам»

Предприниматель и совладелец международного аэропорта «Сары-Арка» в Караганде Ерлан Оспанов высказался о предстоящей налоговой реформе. Он считает, после того как будут приняты поправки,...

В Караганде формируют список участников весеннего ЕНТ

С 15 февраля стартовал прием заявлений для участия в мартовском едином национальном тестировании. Как пояснили в городском отделе образования Караганды, выпускникам необходимо зарегистрироваться...

В Абайском районе новоселами стали 30 семей

Ключи от квартир получили очередники из социально уязвимой категории населения Абая. Как уточнили в акимате района, в новом пятиэтажном доме, построенном ТОО «Халык...

В управлении по вопросам молодежной политики Карагандинской области назначен новый руководитель

Теперь вопросам молодежной политики занимается Айсулу Ерниязова, ранее работавшая директором ТОО «Научно-исследовательский центр «Молодежь» в Астане. Новый руководитель ведомства начала свою трудовую деятельность...

В управлении государственных закупок Карагандинской области сменился руководитель

Ведомство возглавил Елнар Уахитов, ранее занимавший должность заместителя акима района «Есиль» Астаны. Как отметил акимат региона, новый руководитель управления госзакупок Карагандинской области начал...

Из сервиса такси Карагандинского региона исчезнут праворульные автомобили

У акимата будет полный перечень перевозчиков, которые обязаны заключать с водителем такси трудовой договор. В стране снижены требования к получению водительских прав...

Карагандинская область – территория больших возможностей: Первый в Казахстане промышленный кластер создадут в Темиртау

В городе металлургов ведется работа над созданием кластера, который объединит крупные компании, а также малый и средний бизнес. О значимости развития промышленного потенциала...