back to top
9 C
Алматы
Пятница, 19 сентября, 2025
No menu items!
ДомойНовостиСпортДва рекорда Азии установил 74-летний пауэрлифтер из Шетского района Дарибай Оспанов

Два рекорда Азии установил 74-летний пауэрлифтер из Шетского района Дарибай Оспанов

Ветеран спорта вновь принял участие в чемпионате Азии и стал абсолютным чемпионом в своей возрастной категории.

Пауэрлифтер выступил на чемпионате Азии, Океании и Африки в Гонконге. Он и еще 32 казахстанца от сборной РК боролись за призовые места среди юношей, молодежи и ветеранов.

Кстати, Дарибай Оспанов среди соотечественников, которые поехали показывать свой уровень мастерства, самый старший. Ему 74 года.
Несмотря на свой возраст, тяжелоатлет сумел в очередной раз доказать, что если он ставит цель, то идет к ней напролом.

— Честно говоря, после того, как перенес сложную операцию на глаза, а потом и вывих плеча, думал, что не буду выступать на таких крупных турнирах, — делится спортсмен. — Все-таки нужно было приходить в форму, чтобы достойно выступить. Хотя и непросто. но постепенно начал увеличивать нагрузки. И, увлекшись методом правильного питания одного из американских врачей, добился желаемого.

И ему не было равных в двух номинациях — классический и экипировочный пауэрлифтинг. Выступая в классике, в категории 83 килограмма в возрастной подгруппе 70+, он сумел показать результат: присед – 130 килограммов, жим лежа – 120, становая тяга — 150. В общей сложности поднял 400 килограммов.

В экипировочном: присед – 140 килограммов, жим лежа – 150, становая тяга – 160. Записав в свой актив 450 килограммов.

Более того, на чемпионате Азии спортсмен из Шетского района сумел дважды обновить рекорд.

— Так, в экипировочном виде улучшил предыдущий результат сразу по нескольким позициям, — поделился ветеран спорта. — По жиму и общему результату. Взял вес почти на 22 килограмма больше. Я планирую тренироваться и дальше. И от своего режима отступать не намерен. Обязательные тренировки 5 дней в неделю, иногда дважды в день — утром и вечером. Спорт — это жизнь. И если хочешь быть бодрым, сильным и успешным, нужно работать над собой в любом возрасте.

Светлана СБРОДОВА

Фото из архива Дарибая Оспанова

Похожие статьи

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Лента новостей

В Карагандинской области создают классы «Жас сақшы»

В школе-интернате № 7 города Сарани в рамках идеологии «Закон и Порядок» и программы воспитательной работы «Адал азамат» открылся класс «Жас сақшы». Он станет...

Живое слово поэта

В областной универсальной научной библиотеке им. Н.В. Гоголя состоялась презентация трехтомного сборника избранных произведений выдающегося поэта, обладателя Государственной премии РК в области литературы и...

Выход есть всегда: карагандинских студентов учат, как не стать жертвой буллинга

В Карагандинском колледже питания и сервиса состоялась встреча на тему «Буллинг». Мероприятие организовал Молодежный ресурсный центр Караганды. Главной задачей встречи стали обсуждение проблем буллинга и...

Карагандинская область принимает участие в республиканском проекте «Кітап оқитын ұлт»

Он направлен на формирование культуры регулярного чтения среди населения страны, развитие критического и аналитического мышления, а также популяризацию книги как источника знаний среди всех...

Пилот из Караганды занял призовое место на Кубке мира по дрон-рейсингу в Стамбуле

Карагандинец Тимофей Муравьев по итогам финала занял третье место, впервые забрав награду с мирового Кубка FAI по дрон-рейсингу. В общем зачете он занял пятое...