Лето в этом году неожиданно решило задержаться и побаловать нас жаркими деньками и ярким солнцем. Однако пока одни карагандинцы радуются возможности гулять теплыми вечерами, выезжать на природу и даже купаться, другие страдают от обратной стороны этих прелестей – цветущих растений и сухой пыли.
Отсутствие дождей заставляет аллергиков жестоко страдать от насморка, отеков, чихания и кашля и прятаться дома от раздражающих факторов.
Как помочь себе в сезон обострения поллиноза, избежать сильных приступов и можно ли избавиться от этого недуга? Об этом нашей газете рассказала врач-аллерголог-иммунолог Алия Барменова.
Почему в селах аллергиков намного меньше?
В наши дни аллергия уверенно входит в шестерку наиболее часто встречающихся болезней в мире наравне с патологией сердечно-сосудистой системы и онкологией. Среди детей она и вовсе считается самым распространенным хроническим заболеванием. При этом прогнозы отнюдь не утешительные:
К 2025 году количество людей, страдающих от того или иного вида аллергии, может достигнуть 50%.
– Сезонная аллергия – это хроническое заболевание, которое, к сожалению, будет обостряться каждый раз, когда вы встречаетесь со «своим» аллергеном, – поясняет доктор. – На самом деле это иммунная реакция организма, в возникновении которой большую роль играет наследственность. Если же у родителей никогда не было аллергии, значит, в организме произошла какая-то «ошибка», «поломка» в гене, вызывающая бурную реакцию на те или иные компоненты.
Вопреки расхожему мнению, бытующему не только у пациентов, но и у некоторых врачей, ни заболевания желудочно-кишечного тракта, ни паразитарные инвазии не могут быть причиной возникновения аллергии.
Откуда появляется аллергия – до сих пор большая загадка для специалистов. Почему у одного человека реакция на молоко есть, а на яйцо нет? Почему кто-то сильно реагирует опять же на сырое молоко, а кипяченое спокойно пьет?
Пытаясь найти причину столь уверенного распространения аллергических болезней, ученые обратили внимание на статистику: в развитых странах аллергиков больше по сравнению с развивающимися государствами, а жители городов болеют чаще, чем сельчане.
Объяснение такой закономерности нашлось – излишняя чистота, приведшая к уменьшению количества веществ и микробов, с которыми сталкивается организм человека.
Одним из подтверждений этой теории стало исследование здоровья детей, проживающих на ферме. Контактируя с самыми разными животными, всевозможными загрязнениями, получая простое питание, они не имели признаков аллергии. Так родилась гигиеническая теория возникновения этого заболевания.
Ее приверженцы считают, что при отсутствии внешней угрозы иммунная система начинает воспринимать обыкновенные вещества как потенциального врага – например, клещей домашней пыли, плесень, пыльцу растений, компоненты пищи. И так развивается искаженная реакция против изначально безобидных агентов. Иммунная система просто не знает, как ей правильно работать.
Когда болеют поллинозом?
Выделяют три периода цветения и, согласно этому, три вида поллиноза.
Первый, самый ранний, – это деревянный, когда начинают цвести деревья. Пыльца этих растений является основной причиной обострения заболевания.
Второй вид – луговой, когда цветут дикие и культурные злаки и луговые травы.
Третий вид поллиноза – это сорный, когда начинается цветение сорных трав. К ним относится полынь, амброзия и другие.
«Сумасшедший» иммунитет и его реакция на аллергены
Вопреки расхожему мнению, аллергия – это не признак слабого иммунитета, а с точностью до наоборот – он слишком резко реагирует на какие-то раздражители.
– Поллиноз характеризуется заложенностью носа, частым чиханием, зудом, отеком и покраснением глаз, также могут чесаться верхнее небо или задняя стенка глотки, першить в горле, зуд в ушах, у некоторых при тяжелом состоянии появляются кашель, удушье, одышка. В некоторых случаях сезонная аллергия может сопровождаться появлением высыпаний на теле. Мы можем узнать, на что конкретно есть аллергия, с помощью анализов – по крови из вены или кожных тестов. Исследования крови удобны тем, что их можно делать в любое время года, даже в период обострения. А зимой, когда организм в спокойном состоянии, проводятся провокационные кожные тесты – так называемые «царапки» на поверхности рук, куда вводятся различные аллергены, и по реакции врач определяет, на какой из них есть отзыв, – продолжает аллерголог-иммунолог.
Современная медицина разработала еще одно исследование – ISAC-тест. Это новое направление в диагностике аллергических реакций – определение аллергенов на молекулярном уровне. В составе теста – 112 аллергокомпонентов, и по его результатам составляется карта. Он дорогостоящий, но позволяет сразу выявить все раздражители и составить адекватное лечение.
Аллергенов вокруг нас огромное множество. Они бывают пищевые, растительные, пыльцевые, бытовые, включая домашнюю пыль и плесень, химические и животные. Причем один человек будет чихать от шерсти домашнего животного, а другой – от его эпителия. Так что не стоит думать, что если вместо кошки завести черепашку или змею, то отсутствие шерсти спасет от аллергии. В списке анализов есть даже попугаи, тараканы, клещи и дафнии из аквариума.
Помоги себе сам и на улице, и дома
Чем меньше мы встречаемся с аллергеном, тем лучше будем себя чувствовать. Но если, к примеру, с домашней пылью можно бороться с помощью влажной уборки, то от уличной пыльцы никуда не деться – она витает в воздухе, переносится ветром на большие расстояния. Поэтому симптомы будут сохраняться, даже если уехать в другой регион, но находиться в пределах Казахстана.
Чтобы уменьшить симптомы аллергии, нужно по возможности ограничивать свое пребывание на улице – например, отказаться от прогулки по парку или выезда на пикник, чтобы не вызвать приступ.
Аллергикам помогает ношение медицинских масок, которые нужно менять несколько раз в день. Также можно спасать глаза с помощью специальных защитных очков, которые имеют защиту по бокам, чтобы с потоком воздуха пыльца не попадала на слизистую глаз.
Приходя домой, нужно сразу же раздеться и сменить уличную одежду на домашнюю, а первую тут же отправить в стирку. Далее необходимо умыться и по возможности вымыть волосы, чтобы осевшая на них пыльца не давала аллергическую нагрузку на слизистую носа, промывать нос солевым раствором. Окна лучше держать закрытыми, если проветривать квартиру, то лучше ближе к обеду, когда нет концентрации пыльцы, использовать увлажнители воздуха.
Как справляться с аллергией?
Прежде всего нужна консультация специалиста, так как подбор терапии осуществляется на основании жалоб, оценки степени тяжести заболевания, возраста, веса пациента, сопутствующих заболеваний – врач собирает все факторы, прежде чем назначить лечение.
Если нет возможности обратиться к врачу, то можно попробовать применять антигистаминные препараты второго поколения.
Для справки: всем известный супрастин – препарат первого поколения с сильным седативным эффектом, он вызывает сонливость. При его приеме нарушается концентрация внимания, поэтому работающим людям нельзя его назначать.
Если современные лекарства не приносят облегчения, то нужно обратиться к врачу и получить полный комплекс терапии.
– Сейчас существует аллергенспецифическая иммунная терапия, которая проводится вне периода обострения – обычно в зимний период, когда пациента не беспокоят симптомы. Первым делом нужно провести обследование и точно выяснить, на какие вещества есть реакция. И только после этого аллерген, на который реагирует человек, в специальной лекарственной форме в маленьких количествах вводится внутрь. Организм «видит», к примеру, полынь, но ее количества недостаточно, чтобы вызвать клинические симптомы. И он начинает вырабатывать защитные антитела, которые блокируют аллергические. Таким образом мы меняем иммунный ответ, чтобы в дальнейшем симптомы исчезли полностью, – поясняет Алия Барменова и продолжает:
– После первого курса лечения к будущему лету наступает облегчение состояния, но эти курсы нужно продолжать не менее трех лет, чтобы достигнуть максимального эффекта и закрепить его на долгое время. Есть случаи, когда пациенты полностью излечивались и забывали о сезонных мучениях.
Врач призывает: не стоит бояться гормональной терапии, она очень хорошо справляется с проявлениями аллергии. Бывает местной и системной. В зависимости от степени проявления реакций нужно применять либо гормональные спреи в нос, либо при тяжелых реакциях – системы.
Однако даже не все аллергики знают, чем на самом деле так опасна аллергия. Несколько месяцев чихания, насморка и зуда – ничто по сравнению с тем, что запущенный поллиноз в дальнейшем может вызывать такое тяжелое заболевание как бронхиальная астма.
Согласно исследованиям, так происходит в 40% случаев. Риск возникновения астмы выше у тех, кто курит или у кого кто-то курит рядом. Один из способов профилактики астмы – базисная терапия воспаления слизистой носа.
Укусы насекомых также вызывают аллергию
Еще одна проблема лета и осени – укусы насекомых. Чаще всего к докторам с укусами попадают дети, потому что иммунная система ребенка более реактивна. В списке «вредителей» – комары, пчелы, шмели, осы, оводы.
Бывает, что обыкновенный комариный укус не проходит просто так, начинает отекать, увеличиваться в размере до пяти сантиметров, зудеть, кожа краснеет и становится горячей, появляется сыпь на всем теле.
И тогда необходимо срочно обратиться к аллергологу, потому что самостоятельно он уже не пройдет. В этом случае необходимо применить антигистаминные препараты и местное лечение кожи.
Реакция на укус ос и пчел наступает намного быстрее, так как под кожей они оставляют свое жало или яд. При оказании первой помощи прежде всего необходимо внимательно осмотреть место укуса и удалить жало, постараться выдавить его и жидкость.
Если у вас есть ребенок или вы склонны к реакциям, то необходимо иметь дома, на даче или в машине так называемую противоаллергическую укладку, то есть аптечку, в которой будет антигистаминный препарат в каплях или таблетках, гормональный препарат для инъекций (при условии, что вы умеете делать уколы), причем дозировку необходимо заранее согласовать с врачом.
Если такой аптечки с собой нет, то стоит немедленно отправиться в любое медицинское учреждение – ближайшую поликлинику, приемный покой стационара или травмпункт, где смогут оказать первую помощь.
АВТОР Светлана СВИЧ
КОЛЛАЖ Юрия БИЛУШЕНКО
ФОТО с сайта Freepik.com
