back to top
36.2 C
Алматы
Четверг, 19 июня, 2025
No menu items!
ДомойНовостиСпортДва рекорда Азии установил 74-летний пауэрлифтер из Шетского района Дарибай Оспанов

Два рекорда Азии установил 74-летний пауэрлифтер из Шетского района Дарибай Оспанов

Ветеран спорта вновь принял участие в чемпионате Азии и стал абсолютным чемпионом в своей возрастной категории.

Пауэрлифтер выступил на чемпионате Азии, Океании и Африки в Гонконге. Он и еще 32 казахстанца от сборной РК боролись за призовые места среди юношей, молодежи и ветеранов.

Кстати, Дарибай Оспанов среди соотечественников, которые поехали показывать свой уровень мастерства, самый старший. Ему 74 года.
Несмотря на свой возраст, тяжелоатлет сумел в очередной раз доказать, что если он ставит цель, то идет к ней напролом.

— Честно говоря, после того, как перенес сложную операцию на глаза, а потом и вывих плеча, думал, что не буду выступать на таких крупных турнирах, — делится спортсмен. — Все-таки нужно было приходить в форму, чтобы достойно выступить. Хотя и непросто. но постепенно начал увеличивать нагрузки. И, увлекшись методом правильного питания одного из американских врачей, добился желаемого.

И ему не было равных в двух номинациях — классический и экипировочный пауэрлифтинг. Выступая в классике, в категории 83 килограмма в возрастной подгруппе 70+, он сумел показать результат: присед – 130 килограммов, жим лежа – 120, становая тяга — 150. В общей сложности поднял 400 килограммов.

В экипировочном: присед – 140 килограммов, жим лежа – 150, становая тяга – 160. Записав в свой актив 450 килограммов.

Более того, на чемпионате Азии спортсмен из Шетского района сумел дважды обновить рекорд.

— Так, в экипировочном виде улучшил предыдущий результат сразу по нескольким позициям, — поделился ветеран спорта. — По жиму и общему результату. Взял вес почти на 22 килограмма больше. Я планирую тренироваться и дальше. И от своего режима отступать не намерен. Обязательные тренировки 5 дней в неделю, иногда дважды в день — утром и вечером. Спорт — это жизнь. И если хочешь быть бодрым, сильным и успешным, нужно работать над собой в любом возрасте.

Светлана СБРОДОВА

Фото из архива Дарибая Оспанова

Похожие статьи

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Лента новостей

В одном из районов Караганды перекроют железнодорожный переезд

В областном центре запланировано провести ремонт железнодорожного переезда в Михайловке. Как сообщили в городском отделе коммунального хозяйства, пассажирского транспорта и автомобильных дорог, временно недоступно...

Олжас Бектенов в Карагандинской области проверил реализацию поручений Президента по развитию промышленности, ЖКХ и...

На примере открытия нового предприятия по производству оцинкованных металлоизделий ТОО «Казахстанский завод горячего цинкования», открытого на базе индустриальной зоны Saran, была проверена проводимая в...

Карагандинскую школьницу признали лучшим в стране знатоком творчества Мукагали Макатаева

Одиннадцатиклассница из областного центра Алина Наурызбаева может без запинки продекламировать около сорока страниц произведений казахского поэта и писателя Мукагали Макатаева. Свой талант она продемонстрировала...

Подрядчики, ремонтирующие школы в Караганде, использовали более дешевый материал и не соблюдали ПСД

Глава региона Ермаганбет Булекпаев проверил, как идет ремонт в общеобразовательных учреждениях, и остался недоволен. Первой в маршруте главы региона стала школа-лицей имени Ыбрая...

Подарить жизнь: в Караганде обсудили развитие донорства и трансплантации

Не просто медицинский, а прежде всего этический вопрос В Доме дружбы прошла конференция, посвященная вопросам развития донорства и трансплантации органов в Казахстане. Совещание состоялось в...