back to top
Четверг, 25 сентября, 2025
No menu items!
НовостиСпортДва рекорда Азии установил 74-летний пауэрлифтер из Шетского района Дарибай Оспанов

Два рекорда Азии установил 74-летний пауэрлифтер из Шетского района Дарибай Оспанов

Ветеран спорта вновь принял участие в чемпионате Азии и стал абсолютным чемпионом в своей возрастной категории.

Пауэрлифтер выступил на чемпионате Азии, Океании и Африки в Гонконге. Он и еще 32 казахстанца от сборной РК боролись за призовые места среди юношей, молодежи и ветеранов.

Кстати, Дарибай Оспанов среди соотечественников, которые поехали показывать свой уровень мастерства, самый старший. Ему 74 года.
Несмотря на свой возраст, тяжелоатлет сумел в очередной раз доказать, что если он ставит цель, то идет к ней напролом.

— Честно говоря, после того, как перенес сложную операцию на глаза, а потом и вывих плеча, думал, что не буду выступать на таких крупных турнирах, — делится спортсмен. — Все-таки нужно было приходить в форму, чтобы достойно выступить. Хотя и непросто. но постепенно начал увеличивать нагрузки. И, увлекшись методом правильного питания одного из американских врачей, добился желаемого.

И ему не было равных в двух номинациях — классический и экипировочный пауэрлифтинг. Выступая в классике, в категории 83 килограмма в возрастной подгруппе 70+, он сумел показать результат: присед – 130 килограммов, жим лежа – 120, становая тяга — 150. В общей сложности поднял 400 килограммов.

В экипировочном: присед – 140 килограммов, жим лежа – 150, становая тяга – 160. Записав в свой актив 450 килограммов.

Более того, на чемпионате Азии спортсмен из Шетского района сумел дважды обновить рекорд.

— Так, в экипировочном виде улучшил предыдущий результат сразу по нескольким позициям, — поделился ветеран спорта. — По жиму и общему результату. Взял вес почти на 22 килограмма больше. Я планирую тренироваться и дальше. И от своего режима отступать не намерен. Обязательные тренировки 5 дней в неделю, иногда дважды в день — утром и вечером. Спорт — это жизнь. И если хочешь быть бодрым, сильным и успешным, нужно работать над собой в любом возрасте.

Светлана СБРОДОВА

Фото из архива Дарибая Оспанова

Похожие статьи

Пять медалей завоевали карагандинские дзюдоисты на республиканском турнире

Хорошие результаты продемонстрировали спортсмены на чемпионате Казахстана по дзюдо среди молодежи до 23 лет, который прошел в Алматы. В южную столицу приехали около 500 дзюдоистов...

В Карагандинской области до конца октября продолжится реализация проекта AULAFIT

Бесплатные тренировки, предусмотренные для всех возрастных групп, проводятся три раза в неделю. В проекте участвуют Караганда, Шахтинск, Темиртау, Сарань, Абай, Балхаш, а также Нуринский,...

Теннисные баталии: В Караганде соревнуются мастера малой ракетки

В областном центре стартовал чемпионат Республики Казахстан по настольному теннису среди спортсменов 2008 года рождения и моложе. В соревнованиях принимают участие сборные команды Астаны,...

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь