back to top
18 C
Алматы
Пятница, 23 мая, 2025
No menu items!
ДомойНовостиСпортДва рекорда Азии установил 74-летний пауэрлифтер из Шетского района Дарибай Оспанов

Два рекорда Азии установил 74-летний пауэрлифтер из Шетского района Дарибай Оспанов

Ветеран спорта вновь принял участие в чемпионате Азии и стал абсолютным чемпионом в своей возрастной категории.

Пауэрлифтер выступил на чемпионате Азии, Океании и Африки в Гонконге. Он и еще 32 казахстанца от сборной РК боролись за призовые места среди юношей, молодежи и ветеранов.

Кстати, Дарибай Оспанов среди соотечественников, которые поехали показывать свой уровень мастерства, самый старший. Ему 74 года.
Несмотря на свой возраст, тяжелоатлет сумел в очередной раз доказать, что если он ставит цель, то идет к ней напролом.

— Честно говоря, после того, как перенес сложную операцию на глаза, а потом и вывих плеча, думал, что не буду выступать на таких крупных турнирах, — делится спортсмен. — Все-таки нужно было приходить в форму, чтобы достойно выступить. Хотя и непросто. но постепенно начал увеличивать нагрузки. И, увлекшись методом правильного питания одного из американских врачей, добился желаемого.

И ему не было равных в двух номинациях — классический и экипировочный пауэрлифтинг. Выступая в классике, в категории 83 килограмма в возрастной подгруппе 70+, он сумел показать результат: присед – 130 килограммов, жим лежа – 120, становая тяга — 150. В общей сложности поднял 400 килограммов.

В экипировочном: присед – 140 килограммов, жим лежа – 150, становая тяга – 160. Записав в свой актив 450 килограммов.

Более того, на чемпионате Азии спортсмен из Шетского района сумел дважды обновить рекорд.

— Так, в экипировочном виде улучшил предыдущий результат сразу по нескольким позициям, — поделился ветеран спорта. — По жиму и общему результату. Взял вес почти на 22 килограмма больше. Я планирую тренироваться и дальше. И от своего режима отступать не намерен. Обязательные тренировки 5 дней в неделю, иногда дважды в день — утром и вечером. Спорт — это жизнь. И если хочешь быть бодрым, сильным и успешным, нужно работать над собой в любом возрасте.

Светлана СБРОДОВА

Фото из архива Дарибая Оспанова

Похожие статьи

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Лента новостей

Мастера в своем деле: Карагандинский регион не останется без рабочих рук

Три дня в спортивном комплексе «Жастар» в областном центре раздавался скрежет электропил, треск сварочных аппаратов, жужжание дрелей и стрекот швейных машинок. В одном углу...

Верность ценностям: 30 лет во имя единства и согласия

В карагандинском Доме дружбы под председательством главы региона Ермаганбета Булекпаева состоялась XXVIII сессия областной Ассамблеи народа Казахстана. В ней приняли участие члены АНК, представители...

Пятая победа «Шахтера»

В матче 7-го тура чемпионата Казахстана в Первой лиге «горняки» в Алматы встречались с командой «Кайрат-Жастар», которую одолели с результатом 2:1. Перед матчем...

И солнце в помощь: СЭС Сарани выдает 120 миллионов киловатт-часов чистой энергии

В городе-спутнике вот уже седьмой год работает солнечная электростанция. Этот проект был реализован при участии Зеленого климатического фонда (GCF) в партнерстве с Европейским банком...

Когда идея спасает жизни: житель Темиртау изготавливает защитные решетки на окна

Каждое лето появляются тревожные сообщения о детях, выпавших из окон. Эти трагедии стали поводом для жителя Темиртау Акылжана Елеугазина запустить собственное дело - он...