back to top
17.5 C
Алматы
Воскресенье, 6 апреля, 2025
No menu items!
ДомойНовостиСпортКогда не две ноги, а четыре – победительница Кубка мира о скандинавской...

Когда не две ноги, а четыре – победительница Кубка мира о скандинавской ходьбе

Тренер из Темиртау Ярослава Косулина стала победительницей этапа Кубка мира по скандинавской ходьбе. Международный турнир прошел в Алматы. Его организаторами выступили общественное объединение «Экстремальная атлетика» и школа скандинавской ходьбы «Евразия». Честь Казахстана защищали любители скандинавской ходьбы из Темиртау.

Во главе со своим тренером Ярославой Косулиной четыре человека выступили на дистанции пять километров. И наставница показала класс, заняв первое место в возрастной категории 50-59 лет и второе в абсолюте, то есть среди всех участников!

Кубок мира проходил под эгидой Международной федерации скандинавской ходьбы ONWF, президент этой организации Марчин Шульц лично приветствовал участников первенства в южной столице Казахстана. Всего в соревнованиях приняли участие более 300 спортсменов из десяти стран мира, включая Польшу, Словакию и Испанию.

– Мы использовали уникальную возможность посоревноваться с лучшими спортсменами со всего мира на родной земле, – рассказывает Ярослава Косулина. – Все участники нашей команды достойно прошли свои дистанции и получили памятные медали финишеров. Я хотела стать хорошим примером для своих воспитанников – и сделала это!

В свои 54 года Ярослава Косулина серьезно занимается разными видами спорта. Она тренер-преподаватель по пауэрлифтингу областной школы инвалидного спорта, кандидат в мастера спорта по бодибилдингу. В 2013 году основала в Темиртау школу для малышей, в которой дети плавают с грудничкового возраста. А до этого увлеклась скандинавской ходьбой. Именно этот вид спорта вызвал у нее особую любовь. Она стала сертифицированным специалистом и теперь занимается с людьми разного возраста.

– Со скандинавской ходьбой знакома с 2007 года, когда была открыта школа скандинавской ходьбы Максима Прощенко «Евразия». Мы занимаемся у нас на стадионе, в Темиртау очень любят этот вид спорта, – говорит тренер. – Знаете, с годами бегать становиться сложнее, вот и переходим на ходьбу. Хотя с двухтысячных я возглавляла клуб любителей бега и активного отдыха, в рамках которого мы также развивали и скандинавскую ходьбу. Приобщали людей, выходили на природу. Если и не бегать, то так проводить досуг – ходить.

Более того, Ярослава Косулина разработала собственную дыхательную гимнастику, которая многим очень помогла в период борьбы с коронавирусной инфекцией.

– Как отметили судьи, дистанцию на этапе Кубка мира я прошла на одном дыхании, – подчеркнула спортсменка из Темиртау. – Я дышала по своей методике, и это помогло победить. Вообще, мне свойственно увлекаться чем-то новым, интересным. И я счастлива, когда люди из инертных пессимистов в моих школах, секциях, кружках превращаются в жизнерадостных и активных граждан. В Темиртау я на благотворительной основе веду группу здоровья, практикуем дыхательную гимнастику. Иногда, конечно, приходится снимать какие-то спортивные залы или организовываем занятия в бассейне. Часто выезжаем на природу. Скандинавская ходьба для меня – любимый вид спорта. Он не травмоопасен, а для того, чтобы приобрести палочки, не требуется огромных затрат.

По словам спортсменки, Кубок мира в Алматы – это историческое событие для Казахстана.

– На протяжении года мы регулярно проводили в Темиртау городские соревнования. Поэтому для поездки у нас была возможность отобрать участников. Кубок мира в южной столице прошел на отличном организационном уровне.  Дистанция, конечно, сложнейшая для нас. Даже для здоровых людей ее преодолеть непросто, – поясняет Ярослава Косулина. – Хотелось проверить свои силы. Я ставила для себя планку попасть в десятку сильнейших. На стартовой полосе уже решила во что бы то ни стало войти в пятерку лучших атлетов. Задала темп! Но тут очень важно соблюдать технику. Нельзя переходить на бег, многих за это штрафовали. Я очень надеюсь, что скандинавская ходьба войдет в реестр официальных видов спорта. Ведь с этим спортом у тебя уже не две ноги, а четыре. Для людей, имеющих проблемы со здоровьем, это потрясающие ощущения.

Нина ВЕРБОВАЯ

Фото из личного архива

Ярославы Косулиной 

Похожие статьи

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Лента новостей

За потраву выплатят: фермерам возместят убыток, причиненный сайгаками

Минсельхоз разработал методику компенсации ущерба крестьянским хозяйствам, чьи посевы были вытоптаны краснокнижными животными. Иллюстративное фото russian.rt.com Соответствующее финансирование обещают выделить из бюджета. Как рассказал вице-министр...

Страна в ресурсе: открытые месторождения повышают инвестиционную привлекательность региона

Сегодня геологи Казахстана отмечают свой профессиональный праздник. Их работа очень важна. Благодаря их труду создана уникальная минерально-сырьевая база страны. Специалистами этой отрасли открыты практически...

Победил «очкарик»: самой быстрой оказалась тазы из Осакаровского района

В открытом турнире «Шырға тартудан», прошедшем в Темиртау, приняли участие 70 тазы из Карагандинской, Акмолинской, области Ұлытау, Астаны. Турнир среди собак породы тазы организовал...

Воспитывает сама природа: в Актогайском районе развивают детский туризм

Сеть организаций дополнительного образования в нашем регионе за последние шесть лет увеличилась за счет открытия в районах центров, где созданы благоприятные условия для развития...

В Ботакаре приходу дяди Рустамбека всегда рады дети

Когда Рустамбек Кошкинбаев идет по улицам родного поселка – в рабочей форме, с инструментами, детвора его радостно приветствует. Ребята знают: если мужчина на...